Шесть ошибок во время тренировок атак с третьего мяча (часть 1)
Отработка атаки с третьего мяча — это упражнение, при котором один из тренирующихся делает короткую подачу с обратным вращением, а второй отбивает ее длинным ударом, и тогда первый должен атаковать. Этот прием — важная часть ваших тренировок. Перемещение ног, игра по месту, а также постоянство движений лежат в основе большей части упражнений. Но ничего из этого арсенала вам не поможет,... »





