тактика

3 причины, по которым не нужно атаковать с третьего мяча

3 причины, по которым не нужно атаковать с третьего мяча

Многие тренеры по настольному теннису уделяют особое внимание отработке техники атаки с третьего мяча. Эта техника предполагает мощную атаку всех мячей, следующих после подачи. Однако, такая техника приемлема не всегда. Ниже приведены три из возможных случаев, когда использовать ее не стоит. 1. Ваш соперник не активен, даже если вы не атакуете Обычно тренеры рекомендуют отрабатывать атаку с третье... »

Разработка тактики игры

Разработка тактики игры

В настольном теннисе, как и в любом другом виде спорта или соревновании, особое значение имеет тактика. Игроку всегда приходится задумываться о том, КАК выиграть. Тактика формируется методом проб и ошибок, а совершенствуется во время реальных матчей. В построении правильной тактики может помочь тренер, который со стороны видит больше, чем сам игрок. Однако для того, чтобы улучшить свою игру, крайн... »

Не бейте по мячу прямо — вращайте его!

Не бейте по мячу прямо — вращайте его!

Есть несколько причин, по которым удары с вращением являются более эффективными, чем скоростные. Любой игрок, войдя в раж во время матча, может решить перейти в режим «полный вперед» и добавить грубой силы своему удару. Но в настольном теннисе нет места ошибкам, и, если хотите победить, вам придется контролировать каждый свой удар. Сегодня я расскажу, почему вращение эффективнее скорости... »

Подавайте без вращения и выигрывайте (видео)

Подавайте без вращения и выигрывайте (видео)

Матч на Чемпионате мира, сыгранный Тимо Боллом в 3-м раунде против Дженса Лундквиста, натолкнул меня на важную мысль: подачи без вращения могут быть весьма эффективны против игроков высшего класса, не только как замена подачам с сильным вращением, но и сами по себе, в качестве основного приема. Спортсмены высокого уровня часто упускают этот момент, ведь они привыкли делать акцент на всевозможных в... »

Плюсы и минусы коротких подач (видео)

Плюсы и минусы коротких подач (видео)

Все тренеры и игроки высшего класса в один голос твердят о важности короткой подачи, но давайте посмотрим, какие качества лучших спортсменов делают ее столь важной: 1. Они могут начать атаку практически с любого возврата мяча Это требует огромного опыта, без которого невозможно просчитать все возможные варианты возврата мяча соперником после подачи. А также отличной физической подготовки, силы и г... »